2008-08-06 切干し大根と人参のごま和え 妊婦の為のレシピ 手順 ◇材料(4人分くらい)◇ 切干し大根……1袋 人参……1/2本くらい 塩……少々 醤油……少々 ごま……適量 ◇作り方◇ 切干し大根は水にいれてしっかりもどす。 人参は千切りにする。 フライパンに人参と、切干し大根をもどした汁ごと入れ、フタをし、塩少々を入れて柔らかくなるまで蒸し煮にする。 醤油少々と、ごまを和える。